iron pump

Proszę o jakiś filmy typu Iron pump czy coś ciekawego Pilnie!!!!!

Byłem na siłowni F U T U R E B O D Y i widze , ze tu wszyscy uzywaja te odzywki. Iron Pump jak sprubowalem to poczesal mnie niezle

czy pre 2 tyg po terminie mozna szamac ? chodzi o iron pump ? Pozdro

Witam wszystkim w moim teście suplementów przedtreningowych. Pomysł stworzenia takowego zestawienia zrodził się kilka miesięcy temu przy okazji moich pierwszych próbek przedtreningowców. Od tamtej pory udało mi się przetestować jeszcze kilka różnych produktów, a ok.3 tygodnie temu zabrałem się napisania swoich opinii oraz zrobienie pełnego [...]

MEJU (meju) SIEMANKO! Ja nazywam się meju i razem z kolegą Michałem i Igorem będziemy prowadzić tutaj dziennik redukcyjny i test produktów firmy Iron Horse. Nie ma co za dużo gadać. Mam tylko nadzieję, że będzie tu dużo ludzi, będą dyskusje (nie hejty i obrażanie, gdyby coś takiego się działo to proszę modów o reakcję ;-). Nie wiem jak chłopacy [...]

---------------- CYKL NIESPONSOROWANY ----------------------- Po raz drugi zaczynam post mam nadzieje że ostatni. Dzieki banan za rady. Strona zawiera: a) opis suplementacji b) zdjecie supli c) opis treningu (planu treningowego) d) opis diety (nie musi byc super dokladny, ale mnie wiecej) e) info o sobie f) aktualne fotki Dokładnie 4 [...]

[...] aby pomóc sobie w przeprowadzeniu ciężaru przez punkt krytyczny. Należy z tego korzystać jedynie w celu wykonania cięższej, a nie lżejszej serii. P Pakowanie (pumping iron) - zwrot stosowany już w latach pięćdziesiątych, ostatnio bardzo popularny. Oznacza trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (bums) - łagodny stan podrażnienia mięśni, [...]

TEST SPONSOROWANY - PODSUMOWANIE STR. 8 http://www.sfd.pl/%5BGRENADE%5D_TEST_SPONSOROWANY__PODSUMOWANIE_STR._8-t1054063.html MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany http://www.sfd.pl/MEGA_MASA_z_HI_TEC_NUTRITION__Test_Sponsorowany-t1042690.html HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!! [...]

Witam wszystkich Wojowników /-)_ Wspólnie z firmą Ground Game , a także Iron Horse przygotowaliśmy konkurs o łącznej puli 1300 złotych więc jest o co walczyć , jak zwykle ma być zabawa ma być nauka i sportowa rywalizacja . Sponsorzy naszego konkursu . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e65b8f79a0d94a2bad92f5875d0062ac.jpg 1. Ground Game , dla tych co nie [...]

Zawody: 1999 British Grand Prix (VHS rip) Arnold Classic 1997 (VHS rip) Arnold Classic 2001 (VHS rip) Arnold Classic 2003 (VHS rip) Arnold Classic 2004 (VHS rip) Arnold Classic 2005 (TV rip - bardzo dobra jakość obrazu i dźwięku) Masters Olympia 1996 (VHS rip) Mr. Olympia 1982 (VHS rip) Mr. Olympia 1984 (VHS rip) Mr. Olympia 1985 (VHS rip - [...]

Witamy, specjalnie dla Was firma Iron Horse Series przygotowała konkurs świąteczny, w którym nagrodą są suple i koszulki Iron Horse. http://i45.tinypic.com/52lxsw.jpg Zasady : 1. W konkursie udział może brać udział każda osobą posiadająca konto na SFD. 2. Jedna osoba może wstawić maksymalnie jedno zdjęcie. 3. Na zdjęciu musi być wyraźnie widać [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png 

Krótko o sobie: Mam 22 lata, studiuję na 3 i 4 roku ( co mnie pokusiło do dwóch kierunków- sam chciałbym wiedzieć). Od 12 lat trenuję judo. Z siłownią różnie bywało, ale bez wielkich sukcesów. Od początku października 2012 roku zabrałem się na poważnie do treningu z [...]

[...] Bcca proch Crea plus Pump Omega 3 (+kilka produktów innych firm jako uzupełnienie) 2- IGM (Igor) Isowhey Pump Xtreme Creatyna Plus 2x Test St 6x Omega BCAA 3- krisss_zaw (Krzysiek) - Iron Whey - Full Mass - 2 puchy BCAA - high kick - 2x iron test - glutamina - kreatyna creaplus Zmieniony przez - IGM w dniu 2012-11-26 23:56:34

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Witam wszystkich! Pewnie nie którzy mnie kojarzą z Pasibrzuchów , dziennik w Progres i z BF nick SPIKE. Będę testował z Marcinem nowy produkt IHS Thermo Pump a także inne produkty tej marki. Test będzie też naszą rywalizacją który z nas lepiej wypadnie, mój trening i [...]

[...] omega > > > koszulka > > > szejker > > > bcaa > > > zestaw 400zł a normalnie ok 800zł 3-krisss_zaw (Krzysiek) zestaw: - Iron Whey - Full Mas - 2 puchy BCAA - high kick - 2x iron test - glutamina - kreatyna creaplus wartość zestawu ok. 950 zł (50% 475 zł) Ze swojej strony, jak i ze strony IHS TEAM życzymy powodzenia w tej [...]

[...] (stara wykrecajaca morde) - dzialala cudownie, ale smak to byl porazka redweiler red punch - smak bardzo fajny i działał na mnie rownież ok, ale pod koniec sie nudzil próbki iron horse, dedicated unstopabble czy jakos tak %-) Czego oczekuje: Przede wszystkim smaku, takiego zeby mi sie nie znudzil/nie odbijało/nie zalatywał chemią. Nie lubie [...]

https://www.youtube.com/watch?v=c7D4h9GsCFw Teraz coś dla naszych pań. Co prawda, jeszcze nawet zimy nie ma ale ,jak to kulturyści,mamy już plany na wiosnę 2018. Dwa miesiące testowania suplementów pozwalających szybciej osiągnąć fajną damską figurę z wszystkimi jej zaletami i ze zmiejszeniem wszelkich niedoskonałości. Pomogą w tym takie [...]

[...] przy przy treningu na sucha mase mieśnie same zaczną nabierać gęstości wienc nie trza sie głodzić) Suplementy : aakg olimpa 1 rano 3 przed treningiem 1 po 1 przed spaniem , iron test standard z iron horsa 1 rano 1 popoludniu 1,5 przed spaniem wcześniej: białko wpc, aakg , pare razy mono k , super pump , cell pump jakis matrix w fieletowej foli [...]

[...] i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeń typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (burns) - stan podrażnienia mięśni wywołany ćwiczeniami na granicznych obciążeniach. Pas treningowy (training belt) - [...]

[...] i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeń typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (burns) - stan podrażnienia mięśni wywołany ćwiczeniami na granicznych obciążeniach. Pas treningowy (training belt) - [...]